عوامل مختلفی در فرا گیری علم ودانش نقش دارند که بعضی از آنها شاه کلید آموختنند .یعنی اگر به آن رسیدگی نکنی تلاش شما برای یادگیری علم ودانش نتیجه بخش نیست.یکی از این شاه کلید های علم آموزی غذا خوردن است. نقش غذا در فرایند تعلیم وتربیت فوق العاده مهم است و کسی نمی تواند این موضوع را کتمان کند که میزان غذا و نوع غذا ارتباطی با کسب علم ندارد. در این رابطه نظریات زیادی وجود دارد من در اینجا سه دستور غدایی آورده ام که بسیار معتبر می باشد و هیچ شکی در نتیجه بخش بودن آن وجود ندارد. تضمینیتضمینیتضمینی
با دقت بخوان و عمل کن و نتیجه اش را ببین به دیگران هم بگو:
1- مبادا چیزی را بخوری که بدان اشتها نداری که باعث حماقت و نادانی می شود.
2- نخور مگر گرسنه شوی .
3- وقت خوردن به نام خدا از حلال بخور. بدین گونه که یک سوم شکم را برای غذا و یک سوم برای آب و یک سوم را برای تنفس باز بگذار.
دستور غذایی کاربردی برای دوستداران کسب علم و دانش
1- مبادا چیزی را بخوری که بدان اشتها نداری که باعث حماقت و نادانی می شود.